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必赢娱乐场菠菜的玩法_面粉里面加燕麦片你吃过吗?简单营养,蓬松暄软,越吃越香甜

必赢娱乐场菠菜的玩法_面粉里面加燕麦片你吃过吗?简单营养,蓬松暄软,越吃越香甜

必赢娱乐场菠菜的玩法,大家好,这里是第一名厨,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味。

燕麦片是生活中常见的一种食品,很多朋友拿到手,可能第一反应的做法就是,拿水或者牛奶之类的泡着吃,其实燕麦片还有更营养的吃法。

把燕麦片加到面粉里面,蓬松暄软,口感更好,今天就给大家分享一道燕麦发面饼的详细做法,喜欢自己动手做菜的朋友就一起来试试吧。

具体做法请看我们的操作:

锅内添入一碗清水,等水烧开后,倒入燕麦片50克左右,用勺子不停的搅拌,熬至面糊呈粘稠状就可以了。

然后倒入一个盆中放凉,加入酵母粉3克,白糖20克,加入面粉100克,先用筷子搅成面絮,再加入少许植物油,用手揉成软一点的面团,盖上保鲜膜,放在一边,醒发1个小时。

1个小时过后,先在案板上撒上适量的干面粉,再取出醒好的面团,用手揉搓几下,排出里面的气体,盖上保鲜膜,二次醒发5分钟。

5分钟过后,把面团擀成薄一些的面皮,刷上一层植物油,撒上少许椒盐提味,先从一边慢慢卷起来,卷成长条状,然后从另一端卷起,把另一端压在下面,用手按成圆饼,再擀成圆形的面皮,盖上保鲜膜,避免面饼风干。

电饼铛烧热,刷上一层植物油,再把面饼摊在锅中,撒上少许白芝麻,盖上锅盖,半分钟以后翻面,煎至一面微黄色时,再翻过来煎另一面,再淋入少许植物油,继续翻面煎制,煎至面饼两面金黄酥脆时,即可取出,放在案板上,食用的时候,可以用刀切成四半。

好了,这道外酥里嫩的燕麦发面饼就做好了。

下面是所用到的食材和调料:

食材:面粉,燕麦片,白芝麻

调料:白糖,酵母粉,椒盐,植物油

如果你有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言,感谢大家的观看,如果喜欢我们的文章,请帮忙点赞和转发,敬请关注第一名厨,我们下期再见。


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